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有機栽培 アマランサス(粒)

終売しました。
ご愛顧頂きありがとうございました。

販売者:(株)創健社

商品説明
(有機栽培 アマランサス・粒)

アマランサスは南米原産のヒユ科の一年草で、鉄分、食物繊維が豊富に含まれ、カルシウムの補給にも適した穀物です。白米に比べ、鉄分が7.5倍、食物繊維が12.6倍、カルシウムが21.4倍も含まれています。
毎日の食卓にお役立てください。妊産婦の方にも適しています。

原産国:ペルー

●保存:直射日光、高温多湿を避けて保存して下さい。

原材料 有機アマランサス(ペルー)
お召し上がり方 茶こしなどで軽く洗い、生ですので必ず過熱してお召し上がりください。
●お米1合に対し、大さじ1杯を混ぜて炊飯する
●フライパンで軽く炒って胡麻のように
●ゆでて挽肉料理等に混ぜて

アレルゲン表示:下記の26品目が含まれている場合は、その品目の背景に色がつきます

小麦 そば 落花生 あわび いか いくら えび オレンジ かに キウイF
牛肉 くるみ さけ さば 大豆 鶏肉 豚肉 松茸 もも 山いも リンゴ ゼラチン バナナ

栄養成分比較表(100g中)
  アマランサス 白米
5.99mg 0.8mg
食物繊維 6.3g 0.5g
カルシウム 107mg 5mg
※白米は五訂日本食品標準成分表より

栄養成分等分析結果(100gあたり)
エネルギー 386kcal ナトリウム 0.7mg
たんぱく質 11.5g 食物繊維 6.3g
脂質 8.4g 鉄分 5.99mg
炭水化物 66.1g カルシウム 107mg

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