五穀大黒 500g|創健社 【取寄せ】や米・雑穀・麦・豆の通販は自然食品・有機米かねこやへ!

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商品No. 130433-創健社

創健社 五穀大黒 500g 【取寄せ】

お米と一緒に炊き込んでお召し上がりください五穀大黒 500g|創健社 【取寄せ】

商品番号 4901735009794

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販売価格1,058円(税込)

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商品説明

栄養価の豊富な大麦、餅きび、餅あわ、はと麦、ひえの5種類の雑穀をブレンド。毎日の食事に取り入れ鉄や食物繊維等の補給に。便利なチャック付。
 
■日本古来から食の中心だった雑穀の大麦、餅きび、餅あわ、ハトムギ、ひえをバランスよくブレンドしています。
 
■雑穀は最近その栄養価値が見直され、日本の伝統的基本食として注目されています。餅あわ、餅きびなどお米と合う雑穀をブレンドしておりますので、一層ご飯のおいしさが引き立ちます。
 
■毎日の食事に取り入れてビタミンB1、鉄分、亜鉛、マグネシウム、食物繊維の補給にお役立て下さい。(鉄分は白米の約2倍、食物繊維は約15倍、ビタミンB1は約3.5倍含んでいます。)
 
■現代人に不足しがちな栄養素の補給にもおすすめです。特に鉄分は白米の2倍、食物繊維は約15倍、ビタミンB1は約4倍含まれています。(五訂増補日本食品標準成分表との比較)
 
●直射日光を避けて冷暗所にて保存
原材料
大麦(富山、福井)、餅きび(ベトナム)、餅あわ(岩手)、ハトムギ(タイ)、ひえ(インド)
 
※大麦の輸送設備等には、小麦も使用しています。
お召し上がり方
白米又は胚芽米、発芽玄米等1合に対し大さじ1杯弱を目安に入れ一緒に炊き込んで下さい。水加減は、五穀大黒、大さじ1杯当たり、大さじ1杯を目安に多く入れて下さい。(水を流す時、小さな粒が流れ出しやすいので茶漉し等で防いでください)
栄養成分表示(100gあたり)(財)日本食品分析センター
エネルギー348kcalビタミンB10.31mg
たんぱく質8.9g鉄分1.8mg
脂質2.2gカルシウム17mg
糖質69.4gマグネシウム79mg
ナトリウム3mg亜鉛1.2mg
食物繊維7.6g  


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