おかずレシピ

『熟成焼きのり』は風味がいい♪ 今日は磯の香たっぷりの白菜の海苔和えのレシピをご紹介しま～す😉 白菜の葉　2枚は１㎝幅に切ります。耐熱の器に入れて電子レンジ６００Wで３分チンしたら熱いうちによく混ぜて加熱ムラをなくし...

『卓上　青さのり粉』は香りがいい♪ 今日はあおさの香りが食欲をそそるのり塩れんこんのレシピをご紹介しま～す😉 れんこん　3㎝は薄切りにして熱湯で2～3分ゆでます。ここに『卓上　青さのり粉』　小さじ1/2、塩　小さじ1...

『一番搾り純正 黒ごま油』で手軽にたんぱく質アップ♪ 今日は簡単おいしい人参の韓国風マリネのレシピをご紹介しま～す😉 にんじん　2/3本は千切りにします。ここに塩　小さじ1/2、『一番搾り純正 黒ごま油』　大さじ1、...

『国内産有機きな粉』で手軽にたんぱく質アップ♪ 今日はたんぱく質を手軽にとれる野菜のごまきなこ和えのレシピをご紹介しま～す😉 小松菜　1/2束は洗って5㎝くらいの長さに切り、玉ねぎ　1/4個はスライス、人参　3㎝は千...

『特別栽培 紅玉ねり梅（チューブ）』はマヨとも合う♪ 今日は冬おススメ食材のレンコンの梅マヨ和えのレシピをご紹介しま～す😉 れんこん　５㎝は４等分に切ってさらに薄切りにします。鍋で２～３分ゆでます。『特別栽培 紅玉ね...

『おうちで本格キムチ革命』　は辛み調節が可能で嬉しい♪ 今日は、いつもの納豆をちょいアレンジ♪キムチ納豆のレシピをご紹介しま～す😉 納豆　1パックはたれを入れずによく混ぜます。ここに添付のたれ、『おうちで本格キムチ革...

『さばオリーブオイル漬け(プレーン)』はミルクスープにも合う♪ 今日はさば缶を使ったミルクスープのレシピをご紹介しま～す😉 鍋に水　250㏄を入れて火にかけ、小房に分けたしめじ　1/3株、2㎝幅の細切りにした白菜の葉...

『有機栽培天津甘栗 むき栗（あまぐり）』の甘みがおいしい♪ 今日はほっこりおいしい甘栗入りスープのレシピをご紹介しま～す😉 玉ねぎ1/2個、にんじん　5㎝、キャベツ　2枚、ウインナー　6本、しめじ　1/2株など好みの...

『クイックソイ バラ肉タイプ』は食べ応えあり♪ 今日はバラ肉タイプの大豆ミートを使って簡単キャベツ炒めのレシピをご紹介しま～す😉 キャベツの葉　大き目３枚は一口大に切ります。『クイックソイ バラ肉タイプ』　1袋は醤油...

『ポクポク蒸かし豆　鶴の子大豆』はすぐに使える♪ 今日は蒸かし大豆缶を使った簡単和風大豆サラダのレシピをご紹介しま～す😉 ひじき　大さじ2は水でもどしてゆでておきます。きゅうり　1/2本は4等分して1㎝くらいの長さに...

『オーサワの高菜漬(きざみ)』は洋にも合う♪ 今日は簡単おいしい高菜チーズディップのレシピをご紹介しま～す😉 個包装のクリームチーズ　1個に、『オーサワの高菜漬(きざみ)』　小さじ1を合わせてよく混ぜたらできあがり💖...

『おうちで本格キムチ革命』　はキムチ風スープも作れる♪ 今日は、キムチの素を使った簡単キムチ風スープのレシピをご紹介しま～す😉 水　400㏄を鍋に入れて火にかけ、お好みの野菜をカットして火を通します。ここに中華スープ...

『おうちで本格キムチ革命』　は化学調味料、保存料無添加♪ 今日は、まぜるだけで簡単なお家で作れるキムチのレシピをご紹介しま～す😉 白菜の葉　100gは一口大に切ります。ここに『おうちで本格キムチ革命』　10gを入れて...

『オーガニック　粒マスタード』　は風味豊かでおいしい♪ 今日は、もむだけ簡単キャベツのマスタードマリネのレシピをご紹介しま～す😉 キャベツの葉　大き目2枚は千切りにします。ここにマヨネーズ　大さじ1、レモン汁　大さじ...

『海の精 国産うすくち醤油』　で色もきれい♪ 今日は大葉がさわやかでキャベツがたっぷり食べられるキャベツの大葉醤油マリネのレシピをご紹介しま～す😉 キャベツ　２００gくらい、大葉　15枚は千切りにして合わせます。ここ...

『しそもみじ』　で食欲アップ♪ 今日は食欲を刺激してくれるキャベツのさっぱりマヨしそ和えのレシピをご紹介しま～す😉 キャベツの葉　大２枚は一口サイズに切り、耐熱の器に入れて電子レンジ６００Wで３分加熱します。粗熱が取...

『三河白だし』　で色がきれい♪ 今日はおだしが効いてとってもおいしいおくらのだし浸しのレシピをご紹介しま～す😉 あらかじめ『三河白だし』　大さじ１、水　大さじ３を合わせておきます。オクラ　1パックは洗って塩ずりしてへ...