おやつ・デザートレシピ びっくり！はとむぎ粉末でおいしいクリーム♪（乳・卵アレルギーでもOK！）
最近、色々な雑穀についてお勉強する機会がありまして、あれこれレシピを試しているうちにおいしいクリームが作れちゃいました～＼(^o^)／
なんと『はとむぎ国産粉末』を使うんです～。卵や乳製品は使っていないので、それらにアレルギーのある方にも召...
2011-10
おやつ・デザートレシピ 
おやつ・デザートレシピ 美容におススメ♪はと麦で簡単チョコスイーツ♪
最近、小学校の高学年の長女のおでこにぷつぷつとにきびらしきものがっ！もうそんなお年頃なのかとびっくりしましたよー。でも、やっぱりにきびも食べるものが大事だなぁ、と思い、油っこいものを控えたり、ビタミンをとったり、お肌にいいものを食べるように...
おかずレシピ 玄米ごはんでもちもちれんこんバーグ♪
玄米が体にいい、というのは皆さんきっとご存知ですよね♪でも、我が家の子ども達、食感や味が苦手、といって玄米ごはんは食べてくれないんですー。ということで、玄米ごはんをつぶしてれんこんバーグにしてみました😉
『有機玄米ちから米（有機JAS...
おやつ・デザートレシピ 本葛を使って簡単なしゼリー♪
すっかり秋らしい気候になってきましたね♪今日はこれからの季節におススメの葛粉を使った簡単ゼリーのレシピをご紹介します！葛は葛根湯におなじみ、体を暖めたり、解熱作用があったりと、薬になるくらい身体にいいものですからね!(^^)!
なしを...
おやつ・デザートレシピ 米粉で簡単ケーキ♪（乳・卵アレルギーでもOK！）
今日はとっても簡単に作れる米粉のケーキのレシピをご紹介しまーす😉
小麦の食べすぎ防止にもおススメですし、米粉ならではのふんわりもっちり感もとってもおいしくてこれまたおススメなんですよ！レシピは卵や乳製品を使わないので、アレルギーのある方にも...