おかずレシピ 野菜のごまきなこ和え♪
『国内産有機きな粉』で手軽にたんぱく質アップ♪
今日はたんぱく質を手軽にとれる野菜のごまきなこ和えのレシピをご紹介しま～す😉
小松菜 1/2束は洗って5㎝くらいの長さに切り、玉ねぎ 1/4個はスライス、人参 3㎝は千...
たんぱく質
おかずレシピ 
おかずレシピ 蒸かし大豆缶で簡単和風大豆サラダ♪
『ポクポク蒸かし豆 鶴の子大豆』はすぐに使える♪
今日は蒸かし大豆缶を使った簡単和風大豆サラダのレシピをご紹介しま～す😉
ひじき 大さじ2は水でもどしてゆでておきます。きゅうり 1/2本は4等分して1㎝くらいの長さに...
おかずレシピ 冷しても温めてもおいしいさばみそ豆腐♪
『とろさばみそ煮』で手軽にたんぱく質♪
今日は冷やしても温めてもおいしいさばみそ豆腐のレシピをご紹介しま～す😉
器に水 100㏄、白だし 大さじ1を入れます。絹ごし豆腐 1/2丁を手で崩して入れ、『とろさばみそ煮』 ...
ごはんレシピ オートミールで卵雑炊♪
『有機オートミール』はすぐに煮えるのであっという間に作れる♪
今日はオートミールで卵雑炊を作ってみましたよ～😉
小鍋にだし 150ml、醤油 大さじ1、みりん 大さじ1、『有機オートミール』 35gを入れて火にかけま...
おやつ・デザートレシピ さくさくきなこキューブクッキー♪
『国内産大豆使用きな粉』がたっぷり入って栄養満点♪
今日はきなこがたっぷり入ったさくさくおいしいクッキーのレシピをご紹介しま～す😉
ボールに薄力粉 100g、『国内産大豆使用きな粉』 50g、てんさい糖 30g、塩 一つまみ...