オメガ3

おやつ・デザートレシピ

あまじょっぱくておいしいみそくるみ♪

『有機ナッツ ウォールナッツ(くるみ)』は栄養たっぷり♪ 今日はあまじょっぱくておいしいみそくるみのレシピをご紹介しま~す😉 器にみそ 大さじ1、黒砂糖 大さじ1、みりん 大さじ1、植物油 小さじ1を入れて混ぜて置き...
おかずレシピ

甘酸っぱくておいしいオレンジと白菜のマリネ♪

『オメガ 有機食用 亜麻仁油(フラックスオイル・アマニ油) 』 はコクがあっておいしい♪ 今日は簡単おいしい混ぜるだけのオレンジと白菜のマリネのレシピをご紹介しま~す😉 白菜 3~4枚は葉と芯の部分に分け、葉の部分は...
おかずレシピ

トマトのさっぱりソース♪

『オメガ 有機食用 亜麻仁油(フラックスオイル・アマニ油)』で手軽にオメガ3をとりましょう♪ 今日は夏ならでは!トマトのさっぱりソースのレシピをご紹介しま~す😉 トマト 1個は1㎝角に切り、青じそ 5枚はみじん切りに...
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