2009-02-13

おかずレシピ

一品でお腹満腹、つぶつぶ雑穀入りスープ♪

皆さん、雑穀ってどのように使っていますか?きっとご飯に混ぜて炊く方が多いですよね。でも、他にも色々使えるんですよー!栄養満点の雑穀、色々な料理法で毎日の食生活に取り入れたいものですよね!(^^)! まず、スープに入れたいお野菜やお肉を一口...
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