かぼちゃ

『クイックソイ　ミンチタイプ』でタンパク質を摂ろう♪ 今日は大豆ミートミンチタイプを使ったかぼちゃのカレーそぼろあんのレシピをご紹介しま～す😉 かぼちゃ　1/4個は一口大に切り、レンジでチンしたり蒸したりして柔らかく...

『クイックソイ　ミンチタイプ』少し煮込むとおいしい♪ 今日は寒い季節におススメ！生姜が効いてとってもおいしいかぼちゃの生姜そぼろあんのレシピをご紹介しま～す😉 かぼちゃ　1/8個は2㎝角に切り、電子レンジでチンしたり...

『デーツシロップ』の風味がかぼちゃに合います♪ 今日はオーブントースターで焼くだけ！ベイクドかぼちゃのレシピをご紹介しま～す😉 かぼちゃ　1/8個は5㎜くらいの厚さに切ります。植物油　大さじ1、塩　一つまみ、『デーツ...

『長崎焼きあご だし酢』で味付け一発が楽ちん♪ 今日は蒸したかぼちゃをささっと和えるだけ！の簡単かぼちゃのごま酢和えのレシピをご紹介します😉 かぼちゃ　1/8個は一口大に切って600Wの電子レンジで3分～4分加熱して柔らかく...

『オーガニック　メープルシロップ』のほのかな甘みがおいしい♪ 今日はかぼちゃのおいしさが引き立つ！塩メープルマスタード和えのレシピをご紹介しま～す😉 かぼちゃ　1/8個は一口大に切り、塩　一つまみ、植物油　大さじ1/...

『オーガニック　メープルシロップ』のほのかな甘みがおいしい♪ 今日はこっくりおいしいかぼちゃとクリームチーズのサラダのレシピをご紹介しま～す😉 かぼちゃ　1/8個は一口大に切ってレンジでチンするなどして柔らかくします...

『オーガニック粒マスタード』が入るとお酒のおつまみに合います♪ 今日は箸休めやお酒のおつまみにもおススメのかぼちゃとりんごのハニーマスタード和えをご紹介しま～す😉 かぼちゃ　1/8個は一口大に切り、レンチンや蒸すなど...