もち麦ぜんざい♪

『プレミアムもち麦』がもっちもちでおいしい♪

今日はもちもち食感がとってもおいしいもち麦ぜんざいのレシピ後を紹介しま～す😉

まずはもち麦を炊きます。お米を炊飯するときに、耐熱の器に『プレミアムもち麦』　50g、水　100㏄を入れて水加減したお米の上にそっとのせ、そのまま炊飯します。粒あんやこしあんなどお好みのあんこ　50gを熱湯50㏄で溶き、炊きあがったもち麦をお好みの量、塩　少々を入れたらできあがり💖
おぜんざいの甘みにつるつるもっちもちのもち麦がとってもおいしいんですよ～😍
おやつにも小腹がすいた時のお夜食などにもおススメ👍
うちの娘は熱々をスープジャーに入れて学校でデザートとして食べるのがお気に入りです＾＾。

『プレミアムもち麦』は香川県善通寺産のキラリモチを使用したもち麦で、栽培期間中は無農薬で育てられているんです。一般のもち麦よりもβグルカン(食物繊維)が豊富で、冷めてもおいしく食べられるんですよ～🥰

炊いたもち麦を常備してるとスープやサラダに混ぜて手軽に使えるんですが、もち麦だけを炊くとなると中々面倒…。でも、ご飯を炊くついでならいつでも炊くことができるのでとってもらくちんなんです😉

糖質の吸収抑制やコレステロールを低下させたり、腸の調子を整えるサポートをしてくれるといわれる栄養たっぷりもち麦、ぜひ毎日の食事に上手に摂り入れたいですよね。

簡単おいしいもち麦ぜんざい、ぜひ一度作ってみて下さいね～♪